最大的养生秘诀,其实就是她乐观的精神,她跟现在的女孩子们一样,不爱锻炼,不爱吃保健品,就是多了乐观的性格和不介怀往事的精神,永远向前看,她把每天都过成好日子。

2016年10月3日,有一位横跨世纪的女外交官刚刚在美国纽约度过了她的111岁生日庆典,宴会上,她与自己白发苍苍的女婿唐先生共舞了一曲,她划着优美的舞步,在一众名流的瞩目下,仍旧光彩夺目,


她是复旦大学的第一批女生,也是著名外交家顾维钧的夫人,更是在中国近代史上,与那一段波澜壮阔的烽火史紧密相连的传奇女性。她就是,严幼韵。

她已经活了111年了,但是她仍然是身穿高跟鞋,喷洒着香水。

所谓的含着金汤勺出生,就是像她这样的吧。她出生于1905年的浙江宁波,是复旦大学最早入学的女生,也是是第一个将小轿车开进大学校园的校花。她的一生,可以说是传奇。



在1927年,就读与上海沪江大学的严幼韵转到了复旦大学。当时,出身名门的她,读书时还可以带家中女仆和别克牌汽车,而一名私人司机和负责跑腿的”副驾驶员“也是必须要跟随着的。

严幼韵当年可以说是上海大学的偶像。大家都称她为“84号小姐”,84号是当时她的车牌号,由于不知道她的名字,所以大家都以车牌号称呼她。当年很多男生为了一睹“84号小姐”的芳容,就天天站在沪江大学门口守着。

严幼韵说,自己当年读大学的时候,过着非常奢华的生活。衣服太多穿不过来,每天都有不同的衣服可穿,而她所有的衣服,都是为她量身定制的。后来转入到复旦大学。她是复旦大学第一批女学生,所以当时学校并没有女生宿舍,因此她与几个朋友合租了一间公寓。但很多时候,她都是住在位于南京西路的豪宅中。

当时的严幼韵觉得,只要能嫁给自己喜欢的人,就算让她出去工作她也是愿意的。


在复旦大学就读时,一次舞会上她结识了杨光泩-民国政府驻菲律宾的总领事。1929年9月6日,他们在上海大华饭店举行了婚礼,当时杨光泩正担任清华大学教授兼外交部顾问。严幼韵和他生有三个女儿。


在杨光泩被日军枪杀后,严幼韵不得不独自养育着三个女儿。从小就过着富家生活的她,却出乎意料镇定地承受着一切,也并未被这些击倒,她始终保持着乐观的心态。

她有着与众不同的择偶标准,她说:“未来的夫婿必须是我尊敬的人,也必须要赢得我的爱慕。”

1945年,严幼韵和3个女儿去了纽约,不久出任联合国礼宾官,并由此成为了一名杰出的女外交官,直到1959年10月正式退休。


同年她与比自己大17岁的著名外交家顾维钧结婚。那一年,顾维钧71岁,严幼韵54岁。


栉风沐雨共度了26个春秋,晚年的顾维钧和严幼韵,每到下午,都会从自己的公寓步行到旁边的中央公园散步,相互搀扶着,走至夕阳西下,走至天荒地老。他们共同生活的这些年,每一天都是平静的,每一天也都是快乐的,都是幸福的。

严幼韵的小女儿在52岁的时候去世,身边的亲人都很担心严幼韵,结果反而是她安慰着自己的次女杨雪兰:“你应该知道,她在世的时候是非常快乐的。”

杨雪兰说:“母亲从来不说杯子是半空的,而说杯子是半满的。”

现居美国纽约的严幼韵,不管看书读报,打麻将,烤蛋糕,甚至连织补羊毛衫,样样都难不倒她。她也非常喜欢外出旅游,也愿意购物,而且也非常喜欢结交朋友。她的电话薄上常用号码就有六七十个,但是更称奇的是,这些号码,她都可以背下来。

据她的次女透漏,她还非常喜爱打麻将,一打就打很长时间,但是她总是精神抖擞。这位已经过百的老人不仅思维清晰,而且每天都坚持写日记,一部记录她百年人生的回忆录也即将完稿。

很多人都经常问到严幼韵的养生之道。她曾俏皮地说了个秘诀:“不锻炼,爱吃多少奶油就吃多少,不回首。”

这跟我们所认为的刚好相反。他的女儿杨雪兰总结说,严幼韵最大的秘诀就是她乐观的心态。母亲常说一句话"事情本来有可能变得更糟。"

有一次去医院回来的路上,她所乘坐的出租车出了事故,很不幸地,她的牙被撞坏了。女儿们都很担心她,但是她却反过来安慰她们:"这还算幸运啦,只是把牙撞坏了而已,并没有发生更糟糕的事故。"

到了2003年,严幼韵被诊断出患有大肠癌。手术结束才5天,她就已经回家休养了。长女杨蕾孟回忆说:"手术结束后,她就将其抛之脑后,她总是这样,过去就过去了,从不为过去的事介怀。"

而在几个月后,在她98岁的寿宴上,她又穿回了旗袍,蹬着高跟鞋,与为她动手术的外科医生一起跳舞。她的心态非常乐观。

直到103岁,她依然可以穿着高跟鞋和旗袍,走进纽约市中心的美髪店。

纽约时报报导,她长寿的秘诀是“保持一颗愉快的赤子之心,不运动、不吃药、不为往事感伤。”

世界上能活到111岁的能有几个人呢?再看完她这一系列人生故事之后,发现严幼韵最大的养生秘诀,其实就是她乐观的精神,她跟现在的女孩子们一样,不爱锻炼,不爱吃保健品,就是多了乐观的性格和不介怀往事的精神,永远向前看,她把每天都过成好日子。

乐观不仅是一抹明媚的阳光,她更是一袭不老的芳华,是刹那的莞尔一笑,也是永恒的气韵风骨……